INGRESA AL CAMPUS VIRTUAL
La importancia del cuidado corporal y el descanso en las personas adultas mayores

Imparte: Dirección General de Profesionalización de la Asistencia Social en colaboración con la Dirección de Centros Gerontológicos y Campamentos Recreativos. / Dirigido a: Personal del SNDIF, SEDIF, SMDIF, OSC y público en general / Duración: 10 horas


Identificar los cambios que suceden en nuestro organismo durante la vejez y que son propios del paso del tiempo, para identificarlos y saberlos atender oportunamente.





UNIDADES TEMAS
Módulo I. Aseo Personal 1.1 Baño.
1.2 Aseo bucal.
1.3 Afeitado.
1.4 Lavado de manos.
1.5 Corte de uñas.
1.6 Cambio de pañal.
1.7 Cuidados de la piel.
Módulo II. Descanso 2.1 Higiene del sueño.
Módulo III. Alimentación 3.1 Alimentación y nutrición.
3.2 Dieta y salud.
3.3 Fuentes de calcio y hierro para la dieta.
3.4 Lista de alimentos ricos en calcio.
3.5 Alimentos ricos en hierro.
3.6 Fuente de fibra para la dieta.
3.7 Alimentos ricos en fibra dietética, con más de 3 gramos por ración.
3.8 Cómo beber agua suficiente.
3.9 Los antioxidantes en la dieta.
3.10 El control de la grasa en la dieta.
3.11 Alimentos con alto contenido de grasas saturadas o colesterol.
3.12 Mitos de la alimentación de la persona mayor.
3.13 Lineamientos generales para la alimentación durante el envejecimiento.
Módulo IV. Alimentación y necesidades especiales 4.1 Problemas especiales.
4.2 Problemas de masticación y deglución.
4.3 Ahogamiento de la persona mayor.
4.4 Necesidades especiales de alimentación.
4.5 Alimentación por sonda.
4.6 Riesgo de polifarmacia y automedicación.



Conocer los cuidados de higiene cotidianos a procurar en las personas adultas mayores.

Reconocer sobre la importancia del descanso como elemento reparador y fortificante para las personas adultas mayores.

Examinar las fuentes de alimentación que las personas adultas mayores requieren para mantener una mejor salud.

Identificar las necesidades de alimentación especial que puedan requerir las personas mayores para atender situaciones de salud.

¿A quiénes está dirigido este curso? A todo SNDIF.

¿En qué periodo puedo inscribirme? Próximamente.

¿Cuál es la duración total? Este curso tiene una duración de 10 horas, distribuidas en 2 semana de estudios.

¿Entrega alguna constancia? Sí, para obtener una Constancia de Acreditación se requiere la aprobación del curso con una calificación mínima de 8.0.



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